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綠色東方
Hong Kong
Приєднався 12 гру 2016
【 認識綠色東方 】
綠色東方,崇尚中華傳統文化,以及傳統的養生概念。
中華傳統醫學的精髓:上醫治未病、下醫治已病。
除左為大家,帶來世界各地優質健康產品之外,亦希望,為大家帶來健康資訊;
秉持住綠色東方的特色,我們的頻道,會介紹養生秘方、中西方健康智慧、以及正確的生活態度。
健康是一種態度,是一種自我認知,外界藥物和保健品,只能提供協助。帶望透過我們的頻道,可以帶領觀眾,活得更好、更健康。
🏡綠色東方・健康生活概念店
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▌門市資訊 歡迎自取 ▌
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📍門市地址:長沙灣瓊林街111號擎天廣場30樓
⏰營業時間:每日10:30 - 20:00
☎️查詢電話:3583 0332
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📍門市地址:觀塘成業街6號泓富廣場12樓05室
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☎️查詢電話:2393 5088
📱WhatsApp/ Signal :5922 9093
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#預告【醫道心傳】中醫獨家3密技絕招!每天10分鐘 腰椎滑脫不藥而癒 告別復健推拿仍反覆跑掉困擾 |中醫 腰椎滑脫 自我復健 |開刀 針灸 坐骨神經痛 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
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【預】強化足底韌性才能防摔滑、真正提升足底健康,兩招訓練足弓彈性與足底吸震能力,就能解決足筋膜炎| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
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完整影片👉ua-cam.com/video/dA_yM0lZhAI/v-deo.html 用中國舞的身韻跟拉筋技巧健身,不但能舒緩身體痠痛及健康問題,還能增加柔軟度、雕塑身型,中國舞老師Rocky及Amber雙人教學,簡單易學、動作優雅、不需經驗! 章節: 01:35 足底健康防摔滑 03:43你懂得站好嗎? 06:20 活化足底彈性:踮腳尖 11:54 活化足底彈性:小跳 #足底筋膜炎 #筋膜 #拉筋 #中國舞 【古典舞健身學苑】開課囉! 結合中醫養生、西方健身及古典舞概念,建立一套適合東方人的健身課程 【入門班八堂課】以分析目前常見的健康問題發出發點,透過西方健身及肌力學理論做說明,提供古典舞的技巧及身韻來解決健康問題。 【拉筋律動強核心】提供拉筋、核心訓練與全身韻律,讓全身動起來! 古典舞健身學苑簡介:reurl.cc/VzdqOQ 古典舞健身9月報名表:forms.gle/F...
【醫道心傳(粵)】必學平衡自律神經放鬆操!超簡易自然療法緩解緊繃焦慮、壓力、睡眠障礙等症狀 | 微笑 1分鐘伸展操 呼吸 深蹲 飲食建議 | 自律神經失調治療指南系列(三)| #醫道心傳(粵)
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【醫道心傳(粵)】必學平衡自律神經放鬆操!超簡易自然療法緩解緊繃焦慮、壓力、睡眠障礙等症狀 | 微笑 1分鐘伸展操 呼吸 深蹲 飲食建議 | 自律神經失調治療指南系列(三)| #醫道心傳(粵) #吳國斌 #綠色東方 發佈日期:2024年8月19日 責 編輯:DK 💕歡迎訂閱追蹤我們 #綠色東方 Green Eastern 🏡綠色東方・健康生活概念店 🛒線上網店:www.greeneastern.co/ ▌門市資訊 歡迎自 ▌ 🔴荔枝角總店 📍門市地址:長沙灣瓊林街111號擎天廣場30樓 ⏰營業時間:每日10:30 - 20:00 ☎️查詢電話:3583 0332 📱WhatsApp/ Signal :5205 9953 🟢觀塘分店 📍門市地址:觀塘成業街6號泓富廣場12樓05室 ⏰營業時間:每日10:30 - 20:00 ☎️查詢電話:2393 5088 📱WhatsApp/ Si...
【預】被粉刺及毛孔粗大困擾?果酸、杏仁酸各類成分及保養守則!刷酸保養兩週見效!無酸換膚有效嗎?無痛溫和煥膚,養成光滑美肌!|胡怡萱| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 12514 годин тому
完整影片👉ua-cam.com/video/eCrLeIBmMGY/v-deo.html 夏天的恐怖出油,讓粉刺與粗毛孔看起來怵目驚心,溫和刷酸保養有一週改善!但是高濃度不一定好效果,還要看商品的酸鹼值! 章節: 01:45 出油是關鍵? 02:28 清除粉刺三步驟 04:00 乾性肌酸類保養三秘訣 04:45 挑選酸類保養原則 06:35 單酸、複合酸哪種好? 07:20 濃度選擇注意事項 08:25 肌膚改善兩週見效 10:00療程選購三重點 今日專家 皮膚科 胡怡萱醫師 醫美雷射微整、一般皮膚病、免疫性皮膚病、育兒 #酸類保養 #粉刺 #毛孔 #杏仁酸 #果酸 #刷酸 【古典舞健身學苑】開課囉! 結合中醫養生、西方健身及古典舞的概念,建立一套適合東方人養生的健身課程 【入門班八堂課】以分析常見健康問題,透過西方健身及肌力學理論做說明,提供古典舞的技巧及身韻來解決健康問題。 【進...
#預告【醫道心傳】腰椎滑脫 一次解答!拉腰有效嗎?開刀有哪些後遺症?如何預防?病因症狀 |中醫 腰椎滑脫 復健 |開刀 腳麻無力 坐骨神經痛 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
Переглядів 28716 годин тому
#預告【醫道心傳】腰椎滑脫 一次解答!拉腰有效嗎?開刀有哪些後遺症?如何預防?病因症狀 |中醫 腰椎滑脫 復健 |開刀 腳麻無力 坐骨神經痛 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
【預】足底筋膜炎需先解決緊繃發炎、再強化足底健康,上集提供兩招解決造成筋膜發炎的拉筋運動!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 33721 годину тому
【預】足底筋膜炎需先解決緊繃發炎、再強化足底健康,上集提供兩招解決造成筋膜發炎的拉筋運動!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
【預】練大塊肌、夜間大流汗都不益於健康!?結合身心靈的氣血引導,是中醫認為的最佳運動!運動禁忌!活化血管、強化骨骼,除運動還有更重要的!|朱益智| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 227День тому
【預】練大塊肌、夜間大流汗都不益於健康!?結合身心靈的氣血引導,是中醫認為的最佳運動!運動禁忌!活化血管、強化骨骼,除運動還有更重要的!|朱益智| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
#預告【醫道心傳】中醫臨床觀察新發現:病人這樣做,恢復如正常人!用鏡子竟能加速康復?中醫何時介入治療最有效? | 中風 醫案 治療 意志力 痊癒|吳國斌 中醫師|#綠色東方
Переглядів 24814 днів тому
#預告【醫道心傳】中醫臨床觀察新發現:病人這樣做,恢復如正常人!用鏡子竟能加速康復?中醫何時介入治療最有效? | 中風 醫案 治療 意志力 痊癒|吳國斌 中醫師|#綠色東方
【預】融合深拉與核心肌力的下肢運動!久坐讓骨盆腔血液循環變差,10mins下肢運動可雕塑曲線,又能強化核心肌力!|健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 85914 днів тому
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【醫道心傳(粵)】不用藥!自律神經失調新關鍵2招有效改善!解決睡眠障礙、肩頸僵硬困擾 中醫分享7帖中藥方 助安神、改善憂鬱便秘、心神不寧、口乾心悸 | 自律神經失調治療指南系列(二)
Переглядів 1 тис.14 днів тому
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酷暑會增加與高溫相關的疾病風險,也會增強許多常見藥品的副作用。【健康生活新知識】|2024年8月1日|#綠色東方
Переглядів 25014 днів тому
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不少人擔心自己體質偏向「酸性」,因此儘量減少攝取酸性食品,或常補充鹼性食品,這樣做對嗎?【健康生活新知識】|2024年8月4日|#綠色東方
Переглядів 19914 днів тому
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【預】泡芙人才是真正「高脂肪」的肥胖人?!泡芙人隱藏版的健康危機有哪些?一款茶飲促代謝、清利濕熱!四分鐘增肌燃脂TABATA|余雅雯| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 15014 днів тому
【預】泡芙人才是真正「高脂肪」的肥胖人?!泡芙人隱藏版的健康危機有哪些?一款茶飲促代謝、清利濕熱!四分鐘增肌燃脂TABATA|余雅雯| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
#預告【醫道心傳】🙌2古方橫掃疑難皮膚癢!臨床有效體質通用💁♀️1奇物嬰幼兒也能用!牛皮癬治療關鍵原來從「這裡」治| 中醫 食療 健康 養生 | 過敏 皮膚癢 牛皮癬 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
Переглядів 32321 день тому
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【預】肌肉緊繃,無法放鬆嗎?透過滾筒按摩沾黏筋膜,是最快幫助修復疼痛的方法!完整教學滾筒按摩下半身,讓你不再鐵腿!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 26221 день тому
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飲食是影響膽固醇高低的重要因素,但這招運動方法可以溶解血脂,清除血管纖維化,恢復血管彈性!運動要點分析!吳宏乾| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 32621 день тому
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【預】舒緩肩頸痠痛、肩膀太緊、上背痛,最重要是先將肩頸肌肉拉鬆!肩頸拉筋,幫助久坐族活化肩頸經絡,解決僵硬問題。| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 41728 днів тому
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【醫道心傳(粵)】掛很多科仍治不好?你自律神經失調了嗎?減少用藥的治療關鍵、改善指標竟是... | 13項自我檢測 身心症狀|自律神經失調治療指南系列(一) | #醫道心傳(粵) #吳國斌 #綠色東方
Переглядів 562Місяць тому
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人體內溴含量過高會造成溴中毒,對中樞神經系統造成損害,也會對甲狀腺產生一定影響。【健康生活新知識】|2024年7月21日|#綠色東方
Переглядів 410Місяць тому
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如果你讓內疚成為別人控制你的工具,它可能會嚴重影響你的身體健康、心理健康和未來的人際關係【健康生活新知識】|2024年7月21日|#綠色東方
Переглядів 290Місяць тому
如果你讓內疚成為別人控制你的工具,它可能會嚴重影響你的身體健康、心理健康和未來的人際關係【健康生活新知識】|2024年7月21日|#綠色東方
#預告【醫道心傳】對症下藥好更快!奇癢難耐卻找不到病因?告別搔癢痛楚!成為”皮在癢”專家,必收藏🎁中醫分享皮膚癢自我檢測實用指南🙌| 中醫 食療 |皮膚癢 蕁麻疹 過敏 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
Переглядів 320Місяць тому
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【預】防蚊作戰!要先了解蚊子為何只叮你?四類人最受蚊子青睞!防蚊液原理跟阻蚊效果!DEET、派卡瑞丁還是天然精油有效?實測防蚊液功效!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 147Місяць тому
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【預】想要開始鍛鍊腹肌嗎?就從最簡單的捲腹開始吧!還有高平板跟側平板,全方位鍛鍊核心肌群。| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
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鹽的攝入量和壓力之間存在聯繫,在減壓方面,鹽在幫助排出體內皮質醇方面起著重要作用。【健康生活新知識】|2024年7月14日|#綠色東方
Переглядів 371Місяць тому
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生酮飲食長期以來一直因其減肥益處而受到推崇,而新研究發現其對於解決困擾精神分裂症和雙相情感障礙患者的身體和精神症狀,也可能至關重要|#綠色東方
Переглядів 273Місяць тому
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#牙泰寶 解決了黃生的十級牙痛,快啲睇下黃生點用 #牙泰寶 啦~|#綠色東方
Переглядів 230Місяць тому
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只有 #神通牙膏 能解決李女士10幾年流牙血和牙肉萎縮的問題,如果有類似問題困擾你,快啲嚟 #綠色東方 買來體驗下啦~|#綠色東方
Переглядів 156Місяць тому
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【預】失眠、疲倦、睡不飽,這是慢性發炎的前兆!身體出狀況初期最易發現!自我檢測發炎症狀!抗發炎,透過運動平衡身體機能,是最佳抗發炎法!|陳俊如| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
Переглядів 302Місяць тому
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#預告【醫道心傳】牙齦紅腫出血又鬆動?2招超簡易自然療法,防牙周病上門!還防全身慢性發炎🔥| 中醫 食療 健康 養生 |牙周病 糖尿病 肺炎 自然療法 椰子油 |吳國斌 中醫師|#綠色東方
Переглядів 224Місяць тому
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【預】鬱悶、情緒不佳時,中醫稱肝氣鬱結,火氣會聚集在核心跟下腹,「肝主筋」疏通肝火最好的運動,就是拉筋!四招開胯拉筋,轉化你的低潮期!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
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【預】鬱悶、情緒不佳時,中醫稱肝氣鬱結,火氣會聚集在核心跟下腹,「肝主筋」疏通肝火最好的運動,就是拉筋!四招開胯拉筋,轉化你的低潮期!| 健康養成記 with Amber|#綠色東方
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感恩吳醫師💞細心講解
按讚👍分享✈️開啟大叮噹🛎感恩
感恩🙏吳醫師慈悲為懷 💙謝謝您
好像不錯喔 但有些動作還是要量力而為 以不受傷為原則~!
感謝吳醫師👍🙏❤️💪
請問第八招做完會感覺微頭暈正常嗎?謝謝
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感恩吳医師
😂無意中發現到這個視頻,太感謝了
非常感謝吳醫師的詳盡有效指導🙏🙏🙏🙏我一直有留意恢復自律神經失調的方法,發覺吳醫師的這段視頻最全面。以前有跟着他的指導大大改善了富貴包引起的痛苦,真的很有效。再次感謝你們團隊的用心制度。 祝願人人平安健康、如意吉祥😇😇
謝謝醫師分享🤗🤔️🙏🙏
👍👍🤔️😘🙏🙏🤗😘
綠色東方🌈🌻🌷🍎👍👍
👍👍💯✅🤗😎🌈🌻🙏🙏
👍🙏❤️
中醫很厲害 我都一直 讓人佔便宜 經過無數受盡我好處的人的傷害後 我就不打算再繼續施恩給別人了 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經(楊桂珠) 台北四平商圈附近42年次劉偉仁只想從人身上得到資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應?因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎?謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪得無厭 過河拆橋的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好
我都一直 讓人佔便宜 經過無數受盡我好處的人的傷害後 我就不打算再繼續施恩給別人了 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經(楊桂珠) 台北四平商圈附近42年次劉偉仁只想從人身上得到資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應?因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎?謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪得無厭 過河拆橋的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好
謝謝!吳醫師愛心分享!
非常感谢分享!
請問你住址在那邊或电话.我坐骨神经三.四.五.節右腳酸痛
你好☺️, 吳醫師在心醫堂中醫診所服務🙏 🌟吳國斌醫師|心醫堂中醫診所 院長 /地址:新北市鶯歌區鶯桃路二段17號 /電話: 02-26781181(須電話預約) /時間:平日8:30-12:00 / 14:30-18:00 上面資訊,希望能幫助到您!
因為我有頸推移位,現時經醫生分咐要戴頸箍但求不可移動,但你教可以動,可以動定不可動呢?謝謝你提醒。
视频总真诚、朴实,让我感受到了生活的真谛和美好!简直就是我的精神导师!期待来海燕论坛聚首!
博主的视频满满全是干货,没有废话,必须给博主点赞,期待您的下期视频!
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謝謝您,很有用
請問吳醫師煑米粥是否要熬煑到米粒都化開米水溶和?如此,米粒已糜爛毫無營養,是否可食用? 還有,可以加小米、紅棗…枸杞等物一起熬煮嗎?謝謝!
👉ua-cam.com/video/WYbKv2HTYbY/v-deo.html 👉乾淨世界頻道: www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/1gd2dn294lv4DbkoGymj7luq41lh0c
謝謝吳醫師的分享🙏🙏
看綠色東方 身體更健康💯👍
謝謝吳醫師的分享👍👏🙏
綠色東方 身體健康💯✅👍👍
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十分感谢!
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當公仔躺在床上用小圓捧按壓位置,示範方向能向拍攝鏡頭,正如在11:26分鐘醫師移位背對鏡頭的示範,可惜胝骨擋住了視線,如果能將按壓位置向上移高幾節示範,相信會看得更清楚和確定位置啊🙏🏻
少林寺眼睛保健操 做20~36次
謝謝分享🌹
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☕🙏🙏
謝謝老師分享🙏🙏
感謝吳醫師分享 、想請教是否都強調快速捻針?
谢谢老師
👏🏻👏🏻
感恩
謝謝分享🌹
谢谢❤